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小孩磨牙怎么办

2017-03-27阅读(2084)
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晚上睡觉时,很多小孩都会出现磨牙的情况,不仅影响孩子的身体健康,还会影响其它人的睡眠,那么小孩磨牙怎么办呢?

正确睡觉姿势

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一些孩子睡觉经常喜欢用被子盖住头部,这样也会引起磨牙,所以妈妈要帮助孩子在睡觉时摆在睡觉姿势,这样不仅可以使孩子不磨牙,还可以让孩子获得更好的睡眠。

布置舒适和谐的家庭环境

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小孩磨牙,妈妈要给孩子布置舒适和谐的家庭环境,晚上少看电视,少玩耍打闹,避免过度的兴奋。此外,爸爸妈妈不要给孩子压力,睡前带孩子一起阅读或者交谈,让孩子释放白天产生的不良情绪,多给予精神和情感上的支持,对纠正孩子夜间磨牙非常的有利。

小贴士

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小孩磨牙,妈妈要引起重视,长时间的磨牙会影响孩子的睡眠,也会使牙齿本身受到损害,下颌关节和局部肌肉酸痛,甚至会导致孩子脸型变化。

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