看见很多孩子都有地图舌的情况,那地图舌是不是缺乏营养所造成的呢?这样的话地图舌一般缺什么营养呢?地图舌老是反反复复的又该怎么办呢?想知道就一起看下去吧。
目前地图舌的病因并不明确,会造成地图舌的原因有很多,像精神因素、营养、遗传、免疫力、内分泌、肠道寄生虫或胃肠功能紊乱都可能会引发地图舌。此外中医认为脾胃湿热、脾胃阴虚、气虚血瘀等症状都可能会导致地图舌。
如果是营养缺乏所引起的地图舌的话,可以多吃富含维生素C、维生素B以及含锌的食物,这样能为身体提供营养,维持身体营养均衡,对改善地图舌情况能有一定帮助。
地图舌如果没有明显症状,不影响正常饮食时,可以不需要治疗,建议日常生活中要维持口腔清洁,且保持清淡饮食即可。但如果地图舌老是反反复复,并且有明显症状的话,则建议去营养进行相应的调理或者治疗。此外如果地图舌有伴发于其他疾病,如沟纹舌、银屑病、糖尿病、胃肠紊乱、灼口综合征或唐氏综合征等情况的话,则需要采取相应的治疗。
出现地图舌情况要避免食用辛辣刺激性的食物,因为这些食物会对舌头造成刺激,同时还会对体内津液造成损耗,可能会导致地图舌情况加重。
天气热的时候很多人都喜欢喝冷饮、吃冰淇淋,如果有出现地图舌情况的话,这些食物就要少吃,否则会加重对舌头的刺激。
地图舌人群需要忌烟忌酒,这些食物具有刺激性,也会对舌头造成刺激,可能会导致地图舌症状加重。
可以。
地图舌可以适当用盐水漱漱口,盐水具有杀菌消毒,去除异味的作用,对改善地图舌有一定的帮助。但注意盐水的浓度不宜过高,否则也可能对舌头造成刺激,容易引发舌头刺痛等不适现象。除此之外,地图舌患者日常生活中要注意口腔卫生,早晚都及时漱口刷牙。
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