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栗子熬粥用小米还是大米 血糖高的人可以吃栗子吗

2022-10-16阅读(244981)
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想用些栗子来熬粥,请问栗子熬粥用小米还是大米?那么血糖高的人可以吃栗子吗?

栗子可以水洗之后再保存吗

5

尽量不要保存太久。

经过水洗后栗子,如果不处置,很容易长霉生菌的,不宜长时间存放,水洗过的栗子,建议先摊开晾置,把上面的水分晾干,放置在通风干燥的地方,但是这样也不要存放太长时间,否则也会变质腐烂,建议水洗过的栗子,还是尽快吃掉较好。

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