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陈皮什么季节泡水喝最好 陈皮水是清火还是上火
2022-10-17阅读(172997)
陈皮泡水具有不错的功效，正好家里面还有些陈皮，请问陈皮什么季节泡水喝最好？那么陈皮水是清火还是上火？
陈皮什么季节泡水喝最好
四季都可以喝，但是建议都在秋冬季节泡水喝居多。
喝适量的陈皮水对身体也有一定的好处，比如可以起到化痰止咳、梳理脾胃的作用。
陈皮是一种常用的中药，性温、味苦，用来泡水喝可以对寒痰咳嗽病证的患者有一定的帮助作用，另外陈皮泡水饮用没有严格的季节要求，可以更具自身的需要来喝，一般秋冬的时候，气温比较低，人体比较容易受到寒凉之气，所以在这个季节相对饮用的陈皮水较多。
陈皮水是清火还是上火
既不能清火，也不会上火。
陈皮水主要的功效有清肺润谈、理气健脾的作用。
陈皮水还比较适合咳嗽痰多的人群食用，饮用陈皮水还能起到一定的改善效果，适量的饮用陈皮水，对身体是有益处的，也不用担心上火，但是也没有清火的作用，因为陈皮水的性质是比较温和的。
陈皮水可以天天喝吗
不建议天天喝。
陈皮是一种传统的药材，很合药物都具有一定的偏性，如果长期服用会对人体阴阳气血造成影响的，就有可能导致人体的病理性偏盛，因此是不建议天天喝的。
偶尔适量的喝些陈皮水还是可以起到养生保健的效果，任何的食物都要注意不要过量食用，否则很容易对人的身体造成损害。
陈皮水可以通便吗
不可以。
陈皮水只有疏肝理气、健脾的功效，并有缓解便秘的功效，所以当便秘的患者饮用陈皮水，是不能起到明显的通便作用的。
便秘患者可以食用一些促进消化的食物，或者多吃一些新鲜的蔬果，而且期间还要多喝水，这样才对便秘有一定有缓解作用。
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