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中年人缺钙的症状有哪些

2015-05-13阅读(39856)

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人体对钙质的吸收随着年龄的升高而降低，一般来说，从母体里我们就开始吸收钙一直到20-25岁左右，在此之前吸收到的多余的钙质会储存在我们的骨骼里，但是在此之后，人体吸收的钙就基本上不会储存了，再加上人体对钙的吸收能力的降低，就极易导致出现缺钙的症状，那么中年人缺钙的症状有哪些呢？

易感冒

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中年缺钙后对导致身体抵抗力下降，较正常人更容易感冒，经常感冒的人群更应考虑是否有缺钙的情况。

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