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乳腺增生怎么治最好
2015-06-10阅读(14432)
女性出现内分泌失调时，体内的孕激素和雌激素比例不平衡，导致乳腺增生症状出现，乳腺增生是一种慢性乳房疾病，患者除了重视治疗以外，日常生活中也要做好调理工作，并且乳腺增生不是光靠吃几天要就可以解决的问题，患者除了遵从医嘱坚持治疗之外，还可以通过食疗和按摩乳房来辅助治疗，下面来看看乳腺增生怎么治疗最好?
揉压法按摩乳房
以手掌的小鱼际或大鱼际为着力点，在乳房红肿胀痛部位轻轻揉压，乳房硬块明显部位要进行反复揉压，直到肿块被揉至柔软状为止。
振荡法按摩乳房
以右手的小鱼际为着力点，摸到乳房肿块部位，沿乳根向乳头方向做高速振荡推揉，反复推揉三到五次，直到乳房局部出现微热感即达到效果。
乳腺增生治疗注意什么
乳腺增生治疗首先就要注意食物禁忌，含有大量黄嘌呤的食物，如咖啡，巧克力，可可等食品是严禁使用的;女性每天饮酒的话，患乳腺肿瘤的几率会大幅度增加;长期使用含雌激素的保健品和化妆品，都容易诱发乳腺疾病;关于饮食，乳腺增生患者应该忌吃甜食，辛辣刺激性食物和荤食。
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