乳腺增生的原因有哪些,乳腺增生的原因是什么,引起乳腺增生的原因-乐哈健康网

乳腺增生的原因有哪些

2015-06-10

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乳腺增生在现代女性群体中非常常见，大多数女性都患有不同程度的乳腺增生，为什么现在乳腺增生的发病程度如此之高呢？下面来看看乳腺增生的原因有哪些？通过这些原因分析，希望能够帮助女性朋友摆脱乳腺增生的困扰，健康生活。

情绪问题导致乳腺增生

在面临来自生活和工作的双重压力影响时，女性朋友难免会产生抑郁情绪，经常无端生气，心情烦躁，这种情况下除了会造成女性神经衰弱之外，还会导致女性内分泌失调，乳腺受到雌激素刺激，孕激素分泌减少，从而导致乳腺增生出现。女性应该保持心情愉悦，学会调整解压，才能保证卵巢正常排卵，分泌足够的孕激素，避免乳腺受雌激素影响出现增生。

睡眠不规律造成乳腺增生

经常熬夜，失眠，容易造成内分泌失调，这是引起乳腺增生的常见因素，女性只有合理调整作息时间，保持规律的睡眠，才能保证内分泌平衡，避免乳腺增生的发生。

睡姿不对诱发乳腺增生

女性的睡姿也会导致乳腺增生发生，睡觉的时候，很多女性习惯将身体蜷缩成一团，或者趴着睡觉，这样的睡姿容易导致乳房受到不同程度的压迫，乳腺分泌出现不畅，长期如此就增加了乳腺增生的发病率。

性生活不和谐引发乳腺增生

女性乳腺增生与性生活是否和谐也有一定关联，性生活规律和谐能调节内分泌，刺激孕激素分泌，有效保护乳腺，女性长期缺乏性生活，没有性高潮刺激，血液循环也有可能因此变得缓慢，乳房气血运行不畅，内分泌失调，导致乳腺增生发生。

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