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杏仁吃多了会怎么样

2015-08-02阅读(40505)
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杏仁分有苦杏仁,甜杏仁,苦杏仁有毒,不宜食用,这个大家都知道,但是在市场上的一些杏仁成品,往往容易人们就忽略了,认为他们都是甜杏仁,它们没有危害了,通常杏仁当成零食吃,其实这些杏仁不完全是甜杏仁,也不适合多吃,那这现任吃多了会怎么样呢?

小贴士

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杏仁吃多了会导致很多坏处,但是吃杏仁控制在一个相对较好的量上,对人体的好处还是很多的,杏仁有润肺养颜、止咳祛痰、润肠通便等诸多的药理作用,可以说是老少皆宜。近年来的研究发现杏仁还是“抗癌之果”。