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换牙期间需要补钙吗
2015-08-19阅读(12527)
儿童一般从6岁左右开始换牙，乳牙开始生理性脱落，替换乳牙的恒牙相继萌出，到12-13岁时，全部乳牙被恒牙所代替，这便是儿童换牙期，很多家长疑惑的是，孩子在换牙期间需要补钙吗？
注意事项
除了多食富钙食物外，还要注意一些饮食因素会影响钙的吸收，比如，碳酸饮料，它含较多的磷，影响钙吸收，还有柠檬酸纳也会加快钙的排泄。还有一些蔬菜，如菠菜、空心菜和米苋，由于这些菜含很多植物酸，也会影响钙吸收。所以生活中要注意这些因素。要少喝充气饮料，以上蔬菜要开水烫过再给孩子吃。
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