白芷的功效与作用禁忌,白芷的功效与作用,白芷的功效作用及食用方法-乐哈健康网

白芷的功效与作用禁忌

2015-08-20

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白芷为伞形科植物白芷或杭白芷的干燥根。白芷性温，味辛，可以入肺、胃、大肠经，具有解表散寒，祛风止痛，选通鼻窍，燥湿止带，消肿排脓的功效。

白芷的使用禁忌

白芷辛散温通，因此阴虚血热者不宜使用，以免辛散耗伤人体阴液，加重阴虚血热等症状，对身体带来不适。

材料：鲢鱼头250克，大枣80克，白芷12克，川芎12克，食盐、姜适量。做法：先将川芎、白芷、红枣和生姜洗净，红枣去核备用。鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件。将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅，加适量水，盖上盖，放入锅内隔水炖约4小时，加入细盐调味，即可食用。

功效作用：可以行气活血，祛风止痛，适用于头晕、头痛、妇女月经、骨痛不适，以及身体虚弱的妇女产后头痛等人群服食。

材料：鸡肉500克，薏米20克，白芷5克，玉竹5克，葱姜料酒适量、盐适量。

做法：先将白芷、玉竹、薏米分别用清水洗干净备用，鸡斩块倒入锅里，添加清水，煮开后继续煮1分钟后关火，然后用清水洗去浮沫。然后将所有材料一起放入砂锅里，添加足量的清水、葱姜酒，大火煮开后转小火熬2小时至材料软烂，最后加盐调味即可。

功效作用：可以美容养颜，养阴润肺，适用于肺胃阴虚，口干口渴的人群服食。