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吃什么食物伤口愈合的快

2015-09-09

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在生活中难免会遇到一些意外或是一些疾病，导致身体受到伤害而留下伤口，或摔伤烧伤，或是手术后留下的伤口。由于年龄，伤口大小严重程度，营养摄入等问题，很多时候伤口往往不能及时愈合，有的甚至会出现伤口化脓感染等问题，那么想让伤口恢复快一点，除了服用相应药物之外，很多食物对促进伤口恢复也是非常有效的，而且不会给身体带来伤害，那么吃什么食物伤口愈合的快呢?

含葡萄糖食物

多吃一些含葡萄糖丰富的食物能促进伤口愈合的速度，糖类能给人体提供充足的能力，是伤口愈合不可缺的营养元素，伤口愈合期间多吃苹果，葡萄等含糖丰富的水果，技能增加糖分，又可以摄取足够的维生素。

芦荟促进伤口愈合

芦荟叶片肥厚，并且含有丰富的黏胶液体，这种黏胶液体具有防治溃疡，促进伤口愈合的作用，而且还有刺激细胞生长和止血作用。

猪蹄促进伤口愈合

猪蹄中除了含有大量的锌元素，还含有丰富的胶原蛋白，补充锌元素能有效防止纤维细胞功能下降，补充胶原蛋白和锌元素对于伤口的快速愈合有很大的帮助。

鲈鱼促进伤口愈合

鲈鱼中含有丰富的，易消化的蛋白质，脂肪，维生素B2，尼克酸，钙，磷，钾，铜，铁，硒等营养元素，吃鲈鱼除了有健脾胃补肝肾的功效之外，对于伤口愈合也有一定帮助。

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