心理健康 > 通往幸福之门的大路 如何获得幸福
通往幸福之门的大路 如何获得幸福
2017-04-27阅读(1939)幸福的生活着，是我们大部分人一生追求的目标，在童话故事中，我们也常常看到这样一种结局：王子和公主从此幸福快乐的生活在了一起。但在现实中，幸福并不容易。那么如何获得幸福？怎样获得幸福呢？
微笑
席勒有一句话：面容开朗的人，心灵也一定是开朗的。
心理学研究发现，我们的表情能够影响我们的情绪。时常保持微笑，不仅会给他人传递正能量，同时也会让自己感到心情愉悦。
兴趣爱好
兴趣爱好，是生活的一味调味剂。可以是读书，写字，看电影，也可以是旅行，运动等，只要你找到了自己的所爱，生活是充满乐趣的。
与人分享
当把你的快乐与他人分享的时候，快乐就变成了两份。主动与亲密的人分享，不仅会让你们的关系更加亲密，同时也会使这个世界多一份快乐。
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