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节后如何快速进入工作状态

2017-05-02阅读(2420)
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节后如何快速进入工作状态,节后如何收心工作
过节后,上班的人都得回到工作地点,继续勤勤恳恳的工作,但是似乎不论你如何努力,你的工作效率还是没有办法回到放假之前,工作难以走上正轨。我们大家都知道,这是节后综合征的表现,那么节后如何快速进入工作状态呢?

提前到公司

1

如果可能的话,可以提早30分钟到1个小时的时间早到公司,可以把手头的东西整理一下,把积压的事情处理一下。这样正式工作起来的时候,你就游刃有余。

制定工作计划

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突然回到工作,你会有一种混乱的感觉,有很多事情要做,但是却又不知道从何下手,这时候把你要做的事情写下来是一个不错的办法。先做哪些重要并且紧急的事情。

心理暗示

3

要在心理不断给予自己强化,要告诉自己现在要工作了,要跟假期的状态告别了,同时也要告诉自己不要太着急,用一段时间才能恢复到以前的工作状态。

清理环境

4

保持一个清洁有序的环境不论是对人的心情还是工作效率来说都是有好处的。可以收拾一下办公室的桌子,椅子,也可以清扫一下地面。

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