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怀孕初期睡觉什么姿势好

2017-05-02阅读(2114)
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怀孕之后很多孕妈妈就开始注意自己的睡姿,特别是刚刚怀孕的女性,担心睡姿不对会影响腹中胎儿的发育,那么怀孕初期睡觉什么姿势好呢?

小贴士

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左侧卧是孕妇最佳睡姿,若孕妈妈有趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿,则要尽早改掉。

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