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为什么紧张的时候全身发抖
2017-05-19阅读(2209)
紧张的时候，我们会感到我们的身体十分的僵硬，似乎不受我们的控制了，比较常见的症状就包括，脸红，出汗，恶心想吐，而因为紧张而发抖的情况也时常出现，而这种因为紧张而发抖的行为是否会影响到我们呢？为什么紧张的时候全身发抖呢？
小贴士
当因为紧张而发抖的时候，不要过于关注自己的身体，转移注意力，越是关注症状越重，可以通过深呼吸，或者听音乐来缓解紧张。
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