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浑身痒睡不着觉怎么办

2017-05-20阅读(3484)
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夏天来了,经常碰见晚上睡觉偶尔会痒的情况,会忍不住用手指挠抓,越抓越痒,严重的时候浑身都痒,那么晚上浑身痒睡不着觉怎么办?

洗澡

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浑身痒睡不着觉的时候,可以起床去洗个温水澡,这样会让皮肤彻底清洁,缓解痒感。特别是当身上虫子爬过,出现瘀点、瘙痒性风团时,洗澡可以去除虫子在身上留下的粘液、排泄物等。

涂抹乳液

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在天气干燥的时候,浑身痒睡不着觉可能是由于皮肤干燥引起的。皮肤干燥缺水的是时候,就会有有起皮脱皮的现象,脱皮时会产生轻微的痒感,在晚上时更加明显。

而涂抹乳液可以有效缓解皮肤干燥引起的瘙痒,会让皮肤快速补充水分,缓解脱皮症状。

涂抹止痒膏

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如果是经常性浑身痒睡不着觉的朋友,可以考虑在家中常备止痒膏,可以到药店、诊所、医院,向药师或者医生描述自己的症状即可开出对症的止痒药膏。

当身上痒睡不着时,将止痒膏涂抹在瘙痒部位,过半小时左右,就会感觉瘙痒有所缓解。

涂抹芦荟胶

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芦荟胶能够具有保湿补水、消炎杀菌、抑制炎症的多重功效,无论是蚊虫叮咬、皮肤干燥,还是皮肤炎症、皮肤病,都可以通过涂抹芦荟胶进行止痒。并且芦荟胶还能促进新陈代谢、延缓皮肤衰老,经常使用皮肤本身的状态也会变好哦。

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