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胃胀气可以吃香蕉吗

2017-06-02阅读(3275)
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香蕉是日常生活中常见的水果之一,我们都知道它对缓解便秘有一定的作用,但对于缓解胃胀气有没有作用呢?

缓解胃胀气的其它方法

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1.柑橘皮泡茶:橘皮具有理气的作用,所以用柑橘皮泡茶能够缓解肚子胀气。

2.将清凉油或薄荷油涂抹肚脐周围,并予以按揉对缓解胃胀气有一定的作用

3.如果是因为食物、饮食习惯引起胃胀气,可以通过揉摸胃部和腹部来缓解胃胀气的症状。

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