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饮食指南 > 清炒南瓜叶

清炒南瓜叶

2017-06-24阅读(857)
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南瓜叶在农村随处可见，那么你们知道这东西可以炒菜吗？推荐这道清炒南瓜叶。

食材

1

主要食材：南瓜叶适量。

其他食材：尖椒、大蒜适量。

做法步骤

2

1.南瓜叶去掉外层有毛的皮，清洗干净，放清水中反复搓洗。

2.将揉搓好的南瓜叶切碎，沥干备用。

3.锅内加适量的油，放入尖椒和大蒜爆香，在放入南瓜叶翻炒10分钟即可。

功效

3

润肠通便，开胃健食

成果图

4

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