现代人生活水平高,健康意识也越来越强,稍微有一点不舒服,就喜欢去做个检查, 然后吃很多药。但其是有很多病听起来很吓人,巧用一些小方法就可以治好了,很方便而且简单。
是指心脏突然的提前跳动,很多人把他当成心脏病的前兆。如果只是检查出早搏,而没有胸闷胸疼等症状,不用做过多的治疗,只要注意休息,少熬夜,少喝浓茶咖啡即可。
有偏头痛的人会经常靠止痛药缓解,其实多吃含镁的食物就能够止痛。
医生对偏头痛人群进行检测后发现,他们普遍存在低镁的现象。而很多食物含镁量较高,比如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,能有效减少偏头痛的发作率。
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