饮食指南 > 姜芽的功效与作用及禁忌

姜芽的功效与作用及禁忌

2015-09-28阅读(29335)

赞(120) 收藏复制地址转载

姜芽是生姜抽出的嫩芽，姜芽也是可以食用的，在很多时候其实我们食用的便是姜芽，只不过我们没有注意到，以为是生姜，那么姜芽都哪些功效和作用呢？

延缓衰老

5

姜含有姜辣素，食用姜芽后，姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化的酶，它具有很强的消除自由基的作用，效果甚至比维生素E强数倍，因此姜芽具有美容及延缓衰老的作用。

调味

6

姜芽和生姜类似，具有芳香的辛辣味，能提神醒脑，能开胃促食，在作为菜的调味品时能增加菜的香味，促进食欲。

建议：可作为肉类，鱼类等食物的调味增香品。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

女信州区

402
养生攻略

202
问答

9
积分

吃生姜有什么好处

生姜

姜

大家都在搜

生姜

醋泡姜 / 吃生姜有什么好处 / 生姜红糖水的作用 / 生姜什么时候吃最好

香菇

鲜香菇

西红柿

西红柿怎么吃好 / 西红柿的食用禁忌

竹荪

吃竹荪有什么好处

土豆

土豆泥

热点推荐

猜你喜欢