母婴保健 > 母乳喂养要注意什么 做满分妈妈，母乳喂养必备技能
母乳喂养要注意什么 做满分妈妈，母乳喂养必备技能
2017-07-26阅读(1667)
喂哺母乳是一项需要学习的技巧，新手妈妈们在哺乳过程中，经常会遇到一些困惑影响母乳喂养的效果。如何正确的母乳喂养，成了不少妈妈们迫切要学习的课题。下面就妈妈们的问题来进行解说，给妈妈们传授更好的哺乳技巧。
要等到奶胀了才喂奶吗
不少新手妈妈都把乳房理解成储存母乳的“容器”，“容器”里还没有满胀，那么母乳存量就不够多，于是经常登奶胀了才喂宝宝。
实际上，这样的认知是错误的，宝宝吮吸会加速乳汁分泌，随之刺激妈妈的身体做出调整，然后继续分泌乳汁。只要宝宝不断吮吸，妈妈的乳汁是可以源源不断的供给的。
如果等到奶胀时才喂奶，就有可能因为奶水过多，溢出过急，反倒容易呛到宝宝。此外如果胀奶厉害的话，宝宝还有可能会吃撑，对肠胃消化不利。
正确做法是按需哺乳，只要宝宝有需求就可以哺乳。
不胀奶就是没奶
有妈妈反映，在哺乳过程中，让宝宝吮吸了一会，乳房的胀感就没有了，是不是奶没有了?
妈妈们不要着急为宝宝换另一侧乳房吸，极有可能，乳汁还是很充盈的。不妨先观察宝宝的动作和声音，判断奶水是否充盈。
你细心的听一下宝宝的吞咽声，如果匀速而有力，则说明宝宝是有喝到奶水的。此时，不妨静待宝宝喝完，别着急去打搅。
同时，宝宝的吮吸的同时，也会刺激乳腺分泌更多的乳汁，所以有妈妈反映即使不胀奶，奶水也足够喂饱宝宝。
宝宝夜醒是因为奶不够
新生儿睡眠浅，通常1-4个小时就会醒一次，特别是晚上，这样的醒来频率会让很多新手妈妈难以适。宝宝片段化的睡眠方式，让妈妈们不禁怀疑自己是奶水是不是不够，所以才导致宝宝夜醒频繁。
需要纠正的是，宝宝这样的夜醒次数是正常的，宝宝胃容量小，母乳吸收快，对奶的需求量自然就大，频繁醒来喝奶，是正常的生理需求，妈妈们要及时给予响应，让宝宝吃饱了再睡。
晚上是泌乳素分泌最旺盛的时候，也就是说晚上喂奶的频率其实是产奶的关键，晚上不哺乳，白天更加没奶!只有晚上夜奶有保障，白天才会产奶跟得上。
所以建议宝宝晚上要跟妈妈在同一个房间休息，而不要以为对妈妈好，而让宝宝晚上喝奶粉或跟妈妈以外的人睡。
宝宝一哭就喂奶
宝宝不会用语言表达需求，冷了、热了、尿了、拉了都以哭的方式来引起妈咪注意。因此，宝宝哭了，并不一定是饿了。
正确的办法应该是找出宝宝哭的真正原因，比如检查一下他的小手和小脚是不是凉的，或看看纸尿裤是不是有侧漏或者渗尿，而不是一味地喂奶。
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