刚开始哺乳的妈妈,常发生哺乳时觉得乳头疼痛的情形,其实妈妈们知道吗?有时候乳头疼痛有可能是因为哺乳的姿势不正确所造成的!下面提供给妈妈们一些可以注意的小地方,下次哺喂母乳时不妨检视一下,也许就能找到造成哺乳疼痛的症结!
1.宝宝的头部和身体应该成一直线,否则宝宝无法轻易吸吮或吞咽。
2.宝宝的嘴应该正对着妈妈的乳房,最好上嘴唇正对乳头,注意不要挤压到宝宝的鼻子。
3.妈妈与宝宝的身体尽量靠近,可让宝宝的肚子贴着妈妈的肚子。
4.妈妈抱宝宝应该不只托着宝宝的头颈和肩膀,也要支撑宝宝的臀部;假如宝宝较大一些,可托着上半身即可。
在哺喂的过程中妈妈可以适当的支托乳房,妈妈可以将手指靠着胸壁,置于乳房下方,以食指支撑乳房基部。
或以大姆指轻压乳房上缘,来改善乳房的形状并保持适当高度,让宝宝更容易含住乳房大部分面积。
1.让宝宝尽量张嘴,以确保能够含住大部份乳晕。
2.宝宝的下嘴唇外翻。
3.宝宝的舌头绕着乳房,两颊圆鼓。
4.宝宝嘴巴上方的乳晕露出较多。
1.宝宝吸吮的节奏方式为缓慢而深层,这表示着宝宝不仅吸到奶水,含乳方式也正确,能够有效的获得奶水。
2.可以听到或看到宝宝的吞咽,如果宝宝有吞咽的动作,表示宝宝吸到奶水。
3.若宝宝吸奶时发出啧啧声,可能只是空吸,容易造成乳头受伤,哺乳姿势可能需要再做调整。
4.宝宝在吞咽时发出咕噜声,咕噜声是一下子吞入太多液体所产生非常大的吞咽声,这是宝宝得到很多奶水的表征之一。
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