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冬季要预防哪些疾病
2015-09-30阅读(15600)
寒冬在当下的经济发展条件下，尤其对于有暖气的中国北方的人民来说不值一提，但是南方的人儿一到寒冬就水深火热了，冻在其次，受低温影响导致感冒等不适才是受罪之源。我国的冬季要注意预防哪些疾病呢？
预防尿频
冬天，有很多老年人夜间尿频尿多，少则三五次，多则十余次。这主要是由于老年人机体哀老，脏腑功能减弱。祖国医学认为，肾气虚亏，膀胱气化无力。因为尿频，老人不但睡眠受到严重干扰，还常因频繁起身而受风寒，加重呼吸道疾病的感染。可采取食补的方法调理，如常食虾、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等，可起补肾的作用;常食桑葚、鳖鱼、猪骨髓等，能滋补肾阴。
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