女性健康 > 为什么月经前乳房会胀痛 怎样减轻经前乳房疼痛
为什么月经前乳房会胀痛 怎样减轻经前乳房疼痛
2017-08-11阅读(1506)乳房胀痛是女性经常遇到的问题，尤其是在月经前更加容易出现乳房胀痛的现象，这究竟是为什么呢？
怎样减轻经前乳房疼痛
1.热敷：热敷可以促进乳房局部的血液循环，能够在一定的程度长缓解乳房疼痛的症状
2.高盐类食物会使乳房增大，所以经前乳房疼痛的患者尽量控制食盐的摄入，避免乳房胀痛加重。
3.经前期乳房疼痛大多数本身是雌激素分泌增加引起的，如果这个时候还过多食用激素类食物，肯定会加重乳房胀痛的现象。
4.在经前的7-10天，每晚按摩会对经前期的乳房疼痛有很好的缓解作用。
方法：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。
相关问答推荐
-
0个回答Q 乳房胀痛恶心想吐怎么回事
-
0个回答Q 来月经前乳房胀痛怎么回事？
-
0个回答Q 经期乳房胀痛是怎么回事
-
1个回答Q 为什么会乳房刺疼？？？ 坚持一下
-
1个回答Q 非月经期间乳房有点疼痛感是什么原
-
0个回答Q 怀孕两个月乳房胀痛怎么回事？
-
0个回答Q 流产后乳房胀疼要治疗吗
-
0个回答Q 流产后乳房胀痛是什么原因
-
1个回答Q 月经本该12号来推迟乳房胀痛是什
-
0个回答Q 孕期乳房胀痛怎么回事？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
痛经女性经期注意什
经期喝茶水会有影响
月经推迟的原因
白带多是什么原因有
月经期间吃什么好排
闭经的原因有哪些
月经不调有哪些原因