喝酒容易醉是什么原因,喝酒容易醉是肝不好吗,喝酒易醉是什么原因-乐哈健康网

喝酒容易醉是什么原因

2015-10-21

阅读(14930)

喝酒是现在社会和生活的一个重要环节，很多时候还必须的喝酒，但是，有很多朋友不擅长喝酒，喝了一点点便容易醉，这时怎么回事呢？

酒的酒性差别

喝酒的时候一定要注意酒的性质，如果是蒸馏酒，那需要注意不能一次喝太多，要慢慢喝，这种酒的前劲比较大，快喝特别容易醉，如果是黄酒的话，需要注意不能喝太多，这种就的后劲足，往往是喝完了才会感觉到醉。

1.喝酒最忌空腹饮酒，应该先吃写东西，最好是吃淀粉类食物，油腻食物，能缓解醉酒的速度。

2.喝酒前可以喝一杯酸奶或牛奶，能为胃壁增加一层薄薄的保护膜，能一定程度上减缓酒精的吸收和渗透，有一定的解酒作用。

3.喝酒前吃解酒药，来多少就喝多少，不会醉，但是后给身体带来危害，不宜经常如此。

一个人的酒量主要是先天决定，也就是遗传因素决定的，但是后天也能通过不断的锻炼来提高很多，提高酒量的方法：

先尝试喝低浓度酒，坚持每天都喝一杯到两杯，慢慢增加量，差不多到半斤左右的低度酒后便改换度数更高一点的酒，如此慢慢便能提高对酒的抵抗能力，最后喝高浓度白酒也行了。