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玉米须新鲜的好还是干的好玉米须有什么作用

2017-08-28阅读(2067)

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玉米须是玉米的花穗，可以食用，但是日常生活中极少见到食用，其实玉米须具有很多的功效与作用，那么吃玉米须是新鲜的好还是干的好？

吃玉米须要注意什么

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1.玉米须有利尿的作用，因此尿频尿急的人最好不要食用，食用过多会更频繁的上厕所，十分不便。

2.玉米须有降血糖的作用，低血糖的人群不要食用，会导致血糖越来越低，出现眩晕感。

3.吃新鲜玉米须的时候，要注意玉米须的新鲜程度，不能食用有腐烂情况的玉米须。

4.吃干玉米须的时候要注意没有生虫子，生虫的玉米须不要食用。

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