冬季的时候气候本身较干燥,加上空调、暖气加温,室内水分蒸发更快。空气湿度低,皮肤会感觉更加干燥,长时间处在这样的环境,身体会严重缺水。那么我们该怎么改善冬季空气太干燥的情况呢?
室内开空调,或者用暖气的时候最好能放置加湿器。一个普通的加湿器可以加湿50m²左右的房间,加湿器最好是放在离地面1-1.5m的高度,这样加湿器喷出的水雾刚好是加湿身体活动范围。如果有条件,可以配置湿度表,将室内空气湿度指数控制在45-55就行了。
空气干燥的时候,可以用拖把拖地,室内温度比较高,拖地后地面的水分会很快蒸发到空气中,空气的湿度就大了。
在空调出风口,或者暖气口放置一盆水,这样温暖的气体出来的时候,就会带着水盆中蒸发的水汽,加湿干燥的空气。如果感觉还是很干燥可以继续在房间的墙角放置水盆。
有些人觉得放水盆比较难看,可以将水盆换成鱼缸,但是不要将鱼缸放置在空调的出风口,因为暖气可能会影响鱼儿的生存。
可以买一个女生常用来喷保湿水的小喷雾瓶,每隔一个小时装一小壶水,朝空气中喷,这样可以快速直接的增加空气的湿度。
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