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睡觉前按摩肚子会瘦吗 睡前按一按让你一觉醒来瘦3斤

2017-10-28阅读(558)
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腹部的脂肪让很多人都失去了美丽的身体线条,因而很多人都迫切想要减掉腹部赘肉,而减肚子的方法有很多,除了运动之外,有人说睡前按摩肚子也会瘦,那么睡前按摩揉肚子能瘦腹吗?下面一起来看看吧。

小贴士

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睡觉前按摩肚子时,出现腹内温热感、饥饿感,或产生肠鸣音、排气等,也属于正常反应,不必担心,这表明按摩是有效果的,不仅仅只是按摩到皮肤表层,而是按摩到腹部里面,这样减肥效果更佳。

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