灵芝孢子粉和三七粉的功效与作用保健小知识你知道吗？-乐哈健康网

灵芝孢子粉和三七粉的功效与作用保健小知识你知道吗？

2017-11-04

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灵芝孢子粉和三七粉是两种粉末状的药剂，不过灵芝孢子粉是灵芝的孢子，是一种具有生物活性的活体生物体，而三七粉是中药三七打磨成粉末之后的制品，那么灵芝孢子粉和三七粉一起食用的功效与作用是什么呢？

美容养颜

三七粉中含有的三七清脂因子和三七养颜因子都具有一定清除肌肤在底层油脂，做美白肌肤，促进肌肤平滑的作用，可以美容养颜；

而灵芝孢子粉能调节皮肤水分、恢复皮肤弹性、使皮肤细腻、湿润，并可以抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀。

因此食用三七粉和灵芝孢子粉具有养颜护肤、美容的功效。

三七粉性温，味甘、味苦，如肝、胃经，因此养肝护肝的作用；

而灵芝孢子粉中含有三萜类的灵芝酸可以保护肝脏，具有护肝、解毒、止痛的功能。

因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以护肝解毒。

三七粉中含有人参二醇皂苷的成分，可以抑制疼痛，是镇痛的有效成分，并且三七粉还有化瘀的作用，中医表示，淤堵不通容易导致疼痛，而三七粉具有很强的镇痛作用；

而灵芝孢子粉含有丰富的微量元素有机硒，具有减轻疼痛的作用。

因此食用三七粉和灵芝孢子粉有镇痛的作用。

三七粉具有双向调节平衡血糖的作用，三七皂苷能够通过影响血糖代谢，从而达到升高或者降低血糖的目的，因此具有调节血糖的作用；

灵芝孢子粉可以提高胰脏生理功能，改善胰脏血液循环，降低血糖，改善糖尿病人症状。

因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以调节血糖。