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长期吃三七粉好吗长期吃三七粉有什么好处

2017-11-07阅读(143)

三七粉是一种药效和保健作用都很强的药品，适合多种需求的人群食用，那么长期吃三七粉好吗？

什么时候吃三七粉最好

三七粉早上和晚上食用效果最好。

早餐之后和晚饭之前食用三七粉效果是最好的，因为早上和晚上是两个吸收能力很好的时间段，这两个时间段的吸收率较好，因此食用三七粉之后药效吸收较强，对身体最好。

三七粉具有活血化瘀的作用，而孕早期女性腹中胎儿类似于一团淤血，食用三七粉的话，会出现流产的可能。

风热感冒期间不能服用三七粉，因为三七粉性温，会加重风热感冒的情况，因此不宜食用。

10岁以下的小孩尚未发育完全，食用三七粉会影响自身发育，因此不建议食用三七粉。

三七粉生食和熟食的作用完全不同，因此，食用三七粉之前需要确定自己的需求，以免用错方向，导致三七粉无效。

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