疾病预防 > 晚上睡觉胃痛是怎么回事 晚上胃痛该怎么办
晚上睡觉胃痛是怎么回事 晚上胃痛该怎么办
2017-11-09阅读(240)
胃痛在生活当中还是挺常见的，尤其是年轻人，有胃痛症状的越来越多了。那么晚上睡觉胃痛是怎么回事呢？
胆汁反流性胃炎
晚上睡觉的时候，人处于平躺状态，容易引起胆汁和肠胃的溶液倒流，这些具有腐蚀性的液体会对胃粘膜造成损伤，长久下来，形成胃溃疡，就会出现晚上睡觉胃痛的表现。
心脏病
晚上睡觉胃痛也可能是心脏问题。有一部分急性心肌梗塞的人在发病之初，会出现无缘无故的胃痛、气喘、四肢冰凉、脉搏不规律等症状。这个时候的胃痛一般不是剧烈疼痛，而是表现出胀满、憋闷或者伴有钝痛、恶心呕吐的感觉。所以在出现这种情况的时候必须警惕。
晚上睡觉胃痛该怎么办
合理饮食
饮食要有规律，一日三餐，定时定量，早餐一定要吃，而且要注重早餐的品质。晚餐不要吃的太晚，六点左右最为合适。切忌饥饱无常，也不可以暴饮暴食。要注意饮食卫生，不可食用霉变腐烂之品。尽量少吃肥甘厚腻辛辣刺激性食物，少喝浓茶，少饮酒。
适当运动
在吃了晚餐半小时以后，可以散散步，打打球之类的以促进消化。切忌在过饱的状态下就去睡觉。
注意保暖
夏季空调温度不可过低，睡觉的时候盖好衣被，尤其是冬季的时候，以免胃部受寒疼痛。
穴位按摩
1.足三里
定位：在小腿的外侧，膝盖下三寸（大概就是四个手指并拢起来的长度）。
功效：生发胃气、缓解胃痛、温脾化湿。
方法：用拇指端顺时针或者逆时针按揉两分钟。
2.内关
定位：在手掌侧，腕横纹正中间的位置下两寸（大概是三个手指并拢的长度）。
功效：理气止痛，安神宁心。
方法：用拇指按揉一分钟，两只手相互交替按揉。
医院诊治
当晚上睡觉胃痛剧烈难忍，甚至出现气喘、四肢发凉或者便血等其它症状，就应该去医院，查明病因，及时治疗。
相关问答推荐
-
1个回答Q 冬季养胃要注意些什么？
-
0个回答Q 引起胃痛的原因主要是什么，有些什
-
0个回答Q 胃痛能不能喝豆浆，会不会加重病情
-
0个回答Q 喝了咖啡胃不舒服是怎么回事啊？
-
2个回答Q 吃辣的太多，胃里难受，怎样应急
-
1个回答Q 女儿17岁，吃饭以前很饿，然而饭
-
0个回答Q 不久之前胃不舒适胸闷！背痛！吃了
-
2个回答Q 白天胃部老是不舒服，是灼热并胀痛
-
2个回答Q 头晕无力困乏，加肚子疼是怎么回事
-
2个回答Q 胃部不舒服已有一个多月，吃药后有
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
高温天气七点预防“
夏季从不同部位出汗
盘点睡觉流口水的五
一个穴位，搞定痛经
防脱发小贴士:教你
漂亮妈咪产后抑郁三
秋冬季节防脱发，该