疾病预防 > 流鼻血过多吃什么补血 好吃又补血的食疗方，不可错过！
流鼻血过多吃什么补血 好吃又补血的食疗方，不可错过！
2017-11-20阅读(542)
流鼻血如果过多的话可能会造成人体的贫血等情况此时就需要进行食疗补血了，那么流鼻血过多吃什么补血呢？
莲藕花生猪脚汤
功效
莲藕有收敛作用，主要用于治疗各种出血病症，猪脚具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能，章鱼有养血解毒生肌的功效，红枣有益气补血、健脾和胃的作用，花生补中益气健脾胃，是流鼻血过多，体虚需要补血的人的食疗佳品。
材料
莲藕4节（约500克），猪脚1只（约500克），章鱼干一只（约60克），红枣4粒，花生一大把（约30克），姜3片，水8碗。
做法
1. 猪脚斩件（最好请猪老板代劳，不然猪骨太硬，自己家里的刀不够大不够快），去掉残毛，洗净，汆水10分钟，捞起过冷河（用冷水冲泡一下）；
2. 章鱼洗净，用水稍加浸泡，切成条；花生洗净泡在水里；红枣洗净拍扁去核；
3. 莲藕洗净，稍拍扁，切块；
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 莫名其妙的流鼻血是怎么回事啊？
-
1个回答Q 医生给我说上火，我觉得不会，最近
-
1个回答Q 头晕流鼻血全身没劲请问是什么问题
-
0个回答Q 我老公一上火流鼻血应该怎么办呢？
-
0个回答Q 我最近老是流鼻血，怎么回事？
-
1个回答Q 一吃辣椒就会流鼻水，说明是什么体
-
0个回答Q 流鼻血了应该怎么处理？
-
0个回答Q 宝宝动不动就流鼻血，不会是白血病
-
0个回答Q 孩子总是睡到半夜流鼻血，5岁了，
-
1个回答Q 为什么儿童容易鼻出血？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
1
高温天气七点预防“
夏季从不同部位出汗
盘点睡觉流口水的五
一个穴位，搞定痛经
防脱发小贴士:教你
漂亮妈咪产后抑郁三
秋冬季节防脱发，该