食材 > 茯神的营养价值
增强免疫力
茯神能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
保护心脑血管
茯神中含有的胆碱可以降低血脂、血糖和血压，还能抑制毛细血管的通透性，因此具有保护性脑血管的作用。
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