如果体重超标,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。所以,在迈开腿的同时,还要管住嘴。
睡觉的时候可以把下肢稍微用东西垫高一点点,以促进下肢静脉血液的回流。
再有就是由于子宫在怀孕的时候,通常是一个右旋的位置。
所以建议孕妇怀孕之后,尤其中后期的时候可以多采用左侧卧位的方式来纠正右旋子宫的影响,减少子宫右旋对右侧静脉的压迫,从而有效缓解静脉曲张。
静脉曲张严重的话可以在医生的指导下穿医用弹力袜,这对下肢静脉曲张有一定的治疗和保护作用。
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