清宫后可以喝红糖水吗注意：红糖水也不能随便喝！-乐哈健康网

清宫后可以喝红糖水吗注意：红糖水也不能随便喝！

2017-12-05

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大部分女性都知道喝红糖水有补血、暖胃的功效，对于产后的女性吃了很有益处，那么清宫后的女性是否也可以喝红糖水呢？和红糖水有没有什么好处呢？

清宫后哪些食物不能吃

1、不能吃油腻食物

因为女性做完清宫之后，胃张力和肠道蠕动较弱，吃多了油腻食物容易引起消化不良，而且清宫之后吃多了油腻。高脂肪食物，容易降低食欲，减少蛋白质，糖类和维生素的摄入，容易导致身体发胖。因此清宫之后应该注意限制脂肪摄入。

2、不能吃辛辣刺激性食物

女性做完清宫手术后尤其要注意补血，而胡椒，辣椒，生姜等都属能够刺激组织器官充血的食物，吃了以后容易增加月经量，不利于身体恢复。

3、不能吃生冷食物

做完清宫之后的女性应该避免生冷食物，凉性水果，冰淇淋，各种冷饮等，这些食物容易对子宫收缩产生刺激性，减慢血液循环，引起腹痛，影响手术后身体恢复速度。

4、忌烟酒

女性如果有抽烟喝酒习惯的话，在清宫手术之后应该将烟酒戒掉，因为吸烟喝酒容易影响子宫内膜的修复速度，并且还会延长阴道出血的时间，增加手术后感染的发生几率。

5、不能吃寒凉坚硬食物

清宫后的女性饮食调理应以温补为主，像螃蟹，河蚌，田螺等寒性食物，橘子、萝卜、苦瓜、山楂等属于活血的寒性食物，这些食物容易导致血液淤滞，以致出血不尽，而且脾胃功能欠佳的女性，吃过于寒凉的食物和更容易伤脾胃，影响消化。

清宫后喝红糖水的注意事项

1、不宜喝多

红糖的糖分很高，每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。

2、流血过多的人不宜喝

清宫后的女性，如果有流血过多情况的，不宜喝红糖水，会加重流血病情，反而不利于子宫的恢复。

3、患有糖尿病的患者不宜喝

如果清宫前患者就有糖尿病，那么建议不要喝红糖水，因为糖分高，容易加重病情。

4、要煮沸后再喝

红糖杂质多，目前市面上售卖的红糖多以散装为主，敞开久放之后容易细菌多，要煮沸后才能喝，否则易导致腹泻。

清宫后可以喝红糖水吗注意：红糖水也不能随便喝！

清宫后哪些食物不能吃

1、不能吃油腻食物

2、不能吃辛辣刺激性食物

3、不能吃生冷食物

4、忌烟酒

5、不能吃寒凉坚硬食物

清宫后喝红糖水的注意事项

1、不宜喝多

2、流血过多的人不宜喝

3、患有糖尿病的患者不宜喝

4、要煮沸后再喝

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