冬天孩子咳嗽怎么办吃这些去咳止痰-乐哈健康网

冬天孩子咳嗽怎么办吃这些去咳止痰

2017-12-07

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冬天感冒、咳嗽多发，吃梨再适合不过了。它可以滋阴润肺，与花椒、肉桂、蜂蜜、冰糖一起搭配着吃，不仅去咳止痰，而且还可防治感冒。

红糖炖梨

红糖炖梨这一款糖水，非常适合女生引用。我自己就非常偏爱这道饮品。

红糖能够暖身驱寒，红酒能够美容养颜，雪梨清补，去火去燥。不管是否感冒咳嗽，都可以喝一点，保健养生，预防感冒不说，还能越喝越美。

材料：2杯水、1杯红酒、1勺红糖、4个梨、1个橙子

步骤：

1、把水、红酒、红糖倒进煮锅中，用中火煮沸；

2、梨子去皮，橙子切片，放入煮沸的锅中，烹煮20-25分钟即可端出享用。