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晚上玩手机怎么保护眼睛 玩手机眼睛近视有没有办法补救
2017-12-11阅读(1013)
随着生活节奏的加快，人们对手机的依赖程度越来越高，很多人晚上睡觉前都喜欢玩手机，晚上玩手机要怎么保护眼睛呢？下面一起来看看吧！
打电话时远离头部
在手机呼出时最好先将手机远离头部,以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。
不要在角落打电话
不要在墙角处接打手机,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理,身处电梯等小而封闭的环境时,应5、接打手机时不要随意走动,频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏,从而引发不必要的短时间高功率发射。
晚上玩手机对眼睛有什么危害
青光眼
在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。而青光眼是我国第一位不可逆致盲性眼病。
近视加深
眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。
玩手机眼睛近视有没有办法补救
近视分两种，真性近视和假性近视。
如果是假性近视，通过适当的休息和正确的眼保健操，避免过度用眼就可以在一定程度上恢复视力。
如果是真性近视，适当的休息和正确的眼保健操可以缓解眼疲劳，防止近视度数加深，但不能恢复视力。
小贴士：真性近视可以通过极速全激光手术矫正，但不是所有人都可以做激光手术，需要需要年满18岁，眼部没有疾病和炎症，而且角膜厚度足够等。
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