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眼睛肿是怎么回事眼睛消肿的按摩方法

2017-12-21

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早上起床照镜子，不少人会发现眼睛有点肿，特别是女性朋友。怎么回事呢？昨夜睡得挺好，没熬夜也没失眠，不应该的啊。那么，是昨晚水喝多了吗？下面就和小编一起看看眼睛肿是怎么回事。

血液循环代谢能力差

脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。

特发性浮肿

这种女性在久立、劳累后出现明显浮肿，尿量减少，体重显著增加，由清晨至傍晚体重可增加1.5千克左右，卧床休息后尿量明显增多，体重减轻，浮肿减轻或消退。这与直立时交感神经兴奋不足，使下肢血管扩张，回流到心脏血液减少，导致肾素醛固酮分泌过多，水钠滞留有关。这种人常有末梢循环障碍，下肢皮肤增厚变硬、发凉，有时可见紫癜。肢端由于血管舒缩障碍，发红、潮湿，冬季未到即出现冻疮。易发生直立性低血压，久立后易昏倒。为防止发生“特发性浮肿”,不宜站立过久，最好每天午睡片刻，平卧一段时间可以利尿退肿。

月经周期性浮肿

有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿，以眼皮最为明显，出现眼泡虚肿，有沉重感，面部有紧绷感。手指可有肿胀感，感到活动不便，脚肿可引起穿鞋时感到紧绷不适，严重者足背乃至踝部用手指按压后有凹陷。

内科病导致眼镜浮肿

内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力、头晕脚轻、食欲不振，建议多参加户外活动和体育锻。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

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