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感冒喝什么茶
2014-12-08阅读(1667663)
尽管感冒是一种自愈性疾病，但抵抗力比较差的人群病程相对更长，由感冒导致的鼻塞、咳嗽等症状也让人困扰不已。一般来说，感冒期间适宜饮用白开水给身体补充水分，但在补充水分的同时对症饮茶，有利于感冒痊愈。哪些茶水适宜感冒饮用呢？
金银花糖茶
适用症：风热感冒，头痛，咽喉疼痛。
用法：6克茶叶，10克金银花一起煮水，去渣取汁加适量白糖热饮。
功效：清热，解表。
银花山楂蜜茶
适用症：风热感冒，头痛发热，口渴。
用法：10克茶叶，30克银花，10克山楂一起放入砂锅，加清水煎煮2次，合并汁液，加入蜂蜜调匀，温热随意饮用。
功效：清热解表，生津止渴。
石膏茶
适用症：风热感冒。
用法：50克生石膏粉，加1000毫升水煮沸15分钟后，加入3克绿茶浸泡，冷却后，分4次饮用。
功效：祛风，清热。
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