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冬季干燥吃什么 4种水果帮你润喉去燥

2018-01-08阅读(862)
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冬季干燥吃什么,冬季干燥,不仅体现在皮肤上。人的鼻咽部位也很容易感到干燥不适。所以啊,冬季节适合吃一些润喉去燥的水果。

温馨提醒

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饭后不可立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。水果虽好,但也不宜多吃,过量食用水果,会引起冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多。