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花椒泡脚一次放多少量 要煮吗？泡多久最好？
2018-01-12阅读(206944)
花椒是一种经常用作调味料的食物，但是除了食用还可以用来泡脚，那么花椒泡脚放多少花椒？需要煮吗？泡多久最好？这些你们都知道吗？
花椒泡脚泡多久最好
花椒泡脚控制在20到30分钟左右较好。
泡脚时间过短的话效果不好，泡脚时间过长的话又容易出现头晕、气闷等不适情况，因此控制在20到30分钟左右比较好。
花椒泡脚怎么做
1、在锅中加入3升清水，煮开，加入适量花椒。
2、煮沸5分钟左右，将水倒在脚盆中。
3、在脚盆上盖上一层毛巾，脚放在毛巾下熏蒸。
4、待水温合适后将脚放入，浸泡20到30分钟左右。
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