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女人性冷淡怎么办

2014-12-14

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性冷淡又称为性欲抑制，是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失。据调查，在受过良好教育并且身体健康的夫妇中，35%的女性有性冷淡症，在未育夫妇中，性冷淡占2%，但真正毫无性欲的人几乎不见。女性性冷淡的原因有哪些，女性性冷淡的解决办法又有哪些呢？

性冷淡的原因

女性性欲低下、性冷淡的原因主要包括精神因素、性体验和生孩子3个方面。

精神因素又包含童年受性创伤，担心性交带来疼痛，担心怀孕造成麻烦，受传统道德教育影响，认为性交时可耻的，背负思想压力，工作生活压力大，缺乏性需求；

性体验主要包括女性对配偶期望过高，婚后发现现实中的另外一半与理想中的配偶差距大；另一半缺乏性吸引力或性功能障碍；性生活技巧不足，双方配合不佳，导致性生活体验不好；夫妻关系恶劣，通过拒绝丈夫的方式来惩罚或报复。

女性生产也是造成女性姓冷淡的一个重要原因之一。产后体态变化让女性产生自卑感，产后大失血或产后体内激素变化也会让女性对性生活失去兴趣。

以下是可供参考的性冷淡解决办法。

患者本身有某些疾病，如卵巢机能不足，或肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调，也会导致30多岁的女人性冷淡。

发现性冷淡不要焦虑或灰心丧气。妻子要自己建立信心，丈夫不要一味的认为是自己的原因，也要帮女方获取自信。无论是何种原因的性冷淡，丈夫要对妻子保持理解和尊重，切不可用鄙夷、生气的态度对待对方。

男方不要强迫同床，这会加剧女性对性生活感的反感和厌恶。女性也不必为了迎合丈夫而同床，这可能会使性生活变得如同工作一样劳累而无趣，更容易对性爱失去兴趣。

不要大量抽烟喝酒，不要熬夜，养成良好的生活习惯。慢性酒精中毒和慢性尼古丁中毒等都会