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长期不吃早餐的危害 不吃早餐的不良的影响
2018-01-30阅读(783)
早饭更是人在早上必须进行和不可缺少的事情之一，一个好的早餐能够让人一整天的工作和学习正常良好的进行，而不吃早餐就会使人出现各种各样的不良的影响，严重的甚至会严重影响人的身体健康，给人体带来各种各样的疾病和问题。
会导致思维决策力下降
早上的早饭可以让身体获得充沛的营养物质，保证人体一日的精力充沛。而如果不吃早饭的话，就会使人体的大脑在中午及以后的时间出现大脑血液供应不足以及大脑缺氧的情况，从而就会人的思维与决策力大大降低，影响人的正常工作和学习。
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