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女人脚臭怎么办想根治就要这样做

2018-02-08

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脚臭对于女性朋友来说是一件非常尴尬的事情，即使发现了自己有脚臭的问题也不好意思去跟别人说。那么脚臭应该怎么办呢？请和小编一起来看看下面的文章吧！

少吃辛辣的食物

平时要少吃辛辣的食物，现在很多人都喜欢吃有辣椒的食品，越吃越开胃，吃的很过瘾。有脚臭问题的人一定要注意少吃。因为葱，姜。蒜。吃多啦会使身体出汗的，脚部出汗过多就会产生脚臭的问题出现。

鞋子要透气

女性朋友们的鞋子款式非常多，各种材质的也都有，为了追求好看穿这个鞋子也无可厚非。但是在选择的时候，还是建议选择透气的鞋子更好。如果脚长期的闷在鞋子里面不透气，就很容易会出脚汗、滋生细菌，长期以往自然就会有脚臭的问题了。或者是每穿一次不透气的鞋子，第二天就穿布鞋这样交替。鞋子在穿过一天之后不要直接放到鞋柜里面，可以先把鞋子放到通风的地方吹吹风，第二天再收起来，这样也是会起到一定的效果的，建议大家可以试试看。

按摩穴位治脚臭

洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

茶叶加盐洗脚治脚臭

这个方法是比较简单的，只要把茶叶和适量的盐放到洗脚水里面，然后正常的洗脚就可以了。这个方法因为天然、无刺激，所以很适合小孩子使用。在洗脚的时候水温不要太高，正常的水温就可以了。来回的搓洗大概十分钟就可以，最好经常进行，这样效果才会比较好。

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