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喝酒后拉肚子是怎么回事 如何避免酒后拉肚子

2018-02-11阅读(684)
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饭桌上喝酒是少不了的一件事情,但有些人喝酒后会出现拉肚子的现象,这究竟是怎么回事呢?

酒后饮茶

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喝酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。

酒后饮茶危害

很多人误以为酒后饮茶能够解酒,其实这是一种错误的做法,因为酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏,增加肾脏负担。乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能。

怎么办

酒后饮茶不仅不能解酒,还可能对肾脏造成一定的危害,因此喝酒后一定要避免拉肚子。

酒后饮茶

长期饮酒

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喝酒后拉肚子可能是长期饮酒造成的,因为长期饮酒会对胃、肠道造成一定损伤。从而引起胃部疾病,这样就容易在喝酒后出现腹泻的症状。

怎么办

如果是长期饮酒引起的酒后腹泻,首先就要控制饮酒的量和饮酒的次数,采取健康饮酒的方式,多以药酒为主,每天1-2两即可。

长期饮酒

肠易激综合征

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喝酒后拉肚子在临床上叫做“肠易激综合征”,它属于结肠的一种功能性病变,其主要表现为大便不调,易腹泻,易便秘,或便秘与腹泻交替出现。

怎么办

如果是肠易激综合征引起的酒后腹泻,除了要停止喝酒以外,要及时调整饮食,在医生的指导下积极服用药物治疗后,方可适量饮酒。

肠易激综合征

食物搭配不当

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如果喝酒后出现拉肚子的现象可能是食物不当引起的,最常见的就是啤酒与食物的搭配引起腹泻,例如:烧烤、海鲜、烟熏卤制类食物是最不适宜与啤酒搭配的食物。

怎么办

食物搭配不当引起就后腹泻是常见的现象之一,好酒的人一定要注意饮食的搭配,喝酒避免与烧烤、海鲜、烟熏卤制类食物一起食用,避免就后出现腹泻症状。

食物搭配不当

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