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咳嗽气短吃什么食疗 给你推荐五大食疗配方!

2018-02-27阅读(65)
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不少人长期咳嗽而且还感觉气喘不上来,下面就给大家接受一些食疗调理方法。

参芪白莲粥

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原料

西洋参6克,黄芪30克,大枣15枚,白莲子去心60克,甜杏仁15克,粳米60克。

做法

先将西洋参、黄芪加清水1000毫升,文火煮取500毫升去渣。大枣去核,与莲子、甜杏仁、粳米共煮为粥。每日1剂,连续1周。

功效

补气益肺。适用于脾肺气虚之体倦乏力、咳喘无力、气短懒言、恶风自汗、易患感冒等。

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