丹参具有活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈之功效。很多人用它来泡茶喝,但是丹参泡茶可以长期喝吗?下面我们就来了解了解。
因人而异。有出血倾向的人群不建议长期喝。
因为丹参主要的功效是活血祛瘀,在促进人体血液循环上有着较好的效果,短期内饮用对于大多数人来说是不会有影响的,而且还有好处,但是对于有凝血功能障碍或者出血性疾病的人群来说,长期饮用丹参泡水、泡茶都有可能加重出血的症状,引发不良预后。
丹参泡茶喝可以活血化瘀、调经止痛,对于女性因为血瘀所致的月经不调、月经稀少有一定的效果。
丹参性善通行,能够活血化瘀、通经止痛、可用于治疗淤阻心脉、胸痹心痛、脘腹胁痛、跌打损伤、热痹疼痛等疾病。
丹参泡茶喝对于扩张冠状动脉,增加冠脉流量有一定帮助,起到改善心肌缺血、梗塞和心脏功能的作用,从而调节心律,并能扩张外周血管,改善微循环。
喝丹参泡茶能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应,促进肝细胞再生,并有抗纤维化作用。
喝丹参泡茶可以扩张血管、降低血压,能改变血液流变性,降低血液粘稠度,调节血脂,抑制动脉粥样硬化斑块的形成。
对于有出血倾向的人群,长期饮用可能会诱发出血或出血加重。或者正常女性长期饮用也可能导致经期延长,月经量增多。
如果孕妇怀孕前长期喝丹参泡茶一直延续到孕期的话,很有可能会影响到胎儿的稳定,从而导致胎儿早产甚至流产的可能。
丹参15g。将丹参洗净晒干或烘千,研成粗末,充分混匀后一分为二,装入绵纸袋中,封口挂线,备用。每次1袋,放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即成。代茶饮,一般每袋可连续冲泡3~5次。
一般建议一周喝2~3次,不建议连续一直饮用。
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