车前草能治高血压吗,可以吃车前草吗-乐哈健康网

车前草能治高血压吗高血压可以吃车前草吗

2018-03-06

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高血压是生活中的常见疾病，很多人都患有高血压，而车前草是一味草药，有一定的药用价值，那么车前草能治高血压吗？

吃车前草要注意什么

1、脾胃虚寒、体质寒凉、大便溏泄者慎食。车前草性寒，食用后易增加体内的寒气，使脾胃受寒，还会加重大便溏泄，引起身体的不适。

2、不宜多食。大量食用车前草易患低血钾症，出现全身酸痛、肌肉反射减弱等身体不适症状。另外，还有可能会造成身体腹痛腹泻等不适症状。

3、需配合药物治疗。服用车前草水降压效果并不是很明显，因此，还是以药物治疗为主，服用车前草水为辅。

4、患有低血钾症、肾功能较差者不宜服用车前草。服用车前草后，易加重低血钾症的症状，加大肾功能的负担，引起身体的不适。

1、多食低盐、低脂、高钾类食物，多吃水果、蔬菜、谷物，及时补充维生素和微量元素。常吃的食物有：芹菜、玉米、杏仁、木耳、花生、牛奶等。

2、忌过量饮酒，大量饮酒会增加患高血压的风险。

3、忌食用高脂肪、含盐量高的食物以及糖果、蛋糕等甜味较重的食品。不能吃的常见食物有：辣椒、薯片、动物内脏、腊肉、巧克力、可乐等。