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阿胶什么时候吃好如果你身体有这7种状况

2018-03-08

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阿胶在中药补品里是非常著名的一味药，我们常说“中药有三宝，人参、鹿茸和阿胶”。服用阿胶要对症，你属于哪一类？

如果你血虚贫血出血不止

阿胶为血肉有情之品，甘温质润，有滋阴补血的功效。并且阿胶止血作用良好，对于出血而兼有阴虚、血虚的人尤为适合。知道自己是血虚吗？请对症下药！一般来说，气血充足、身体健康的人，气色就好。而血虚之人，往往脸色苍白、萎黄无泽，舌头、眼睑、嘴唇、牙龈、指甲都是淡白色，神智方面则会出现心神不宁、多梦、记忆力不好、健忘、心悸等症状。如果觉得自己有以上所说的症状，且经医生诊断为血虚症，那就可以服用阿胶了。

如果你的姨妈是个折磨人的小妖精

很多女性同胞会存在痛经、常年手脚冰凉、月经不调、白带异常、痛经、颜面色衰、痤疮、性冷淡等等，这些基本都可以归类于宫寒，宫寒其实是一种极为常见的妇科病症，表现类型也很多样。中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个“房间”，也包括妇科生殖系统和相关的功能。“宫寒”的全称是“子宫寒冷”，这并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。所以，如果你不幸在这个队伍，那么一起用阿胶来对抗敌人吧！

如果你到了更年期

很多女性到了更年期的时候，会出现心慌、易怒、睡不好等症状，且多伴有月经不调、腰膝酸软，甚至很快出现皮肤苍老状况。其实，这些多是肾精不足的表现，我们可以用一个食疗方子来解决问题。做法：把5克阿胶和5克鹿角胶熬成汁，每天服用，可以起到一定的调补作用。

如果你是早衰的职业女性

职业女性终日处于高度紧张的工作状态，会出现无力，食欲不振，失眠健忘，面色无华，色斑，精神抑郁，便秘等不适状态。阿胶补血效果显著，有利于建立正常月经周期，增强经期的抗病能力，对多种妇科疾病有良好的防治能力，同时福牌阿胶能有效锁住皮肤中的水分，增加皮肤弹性，抑制皱纹的产生，使面色红润，肌肤细腻有光泽，而且有祛斑的效果。

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