三七粉和丹参粉的区别 吃三七粉和丹参粉要注意什么

三七粉和丹参粉的区别

外观区别

三七粉和丹参粉最直观的区别就是外观了。

三七粉：是植物三七块根打成的粉，大多呈灰黄色，粉越细，三七的颜色越绿，如普通细度的三七粉多成土黄色，超细三七粉多呈近白色或绿色。

丹参粉：是植物丹参的根茎制成的粉，颜色呈泥土黄，微微泛红，或为淡红色。

产地区别

三七粉：三七主产于云南，又以云南文山州三七为最，所以三七又被称为“文山三七”或“文州三七”。

丹参粉：丹参全国大部分地区均有分布，主要生长于向阳山坡、草丛、林边或路旁等地。

功效区别

三七粉：性温，味微苦，有活血、止血、散瘀、定痛等功效，常被用于治疗各种内外出血症、高血压、高血脂等症。

丹参粉：味苦，性微寒，有活血化瘀，通经止痛等功效，常被用于治疗胸痹心痛，脘腹胁痛，心烦不眠，月经不调等症。

价格区别

三七粉：三七粉价格根据三七粉等级价格区别较大，一般在1元到6元每克不等。

丹参粉：丹参价格较三七粉低，根据药材等级差别多在0.2元-0.6元每克不等。

三七粉和丹参粉能一起吃吗

是可以一起吃的。

三七粉和丹参粉均无毒副作用，且功效有相似之处，均有活血化瘀的作用，两者同吃，还可以帮助保护心脑血管，调理月经等。所以三七粉和丹参粉是可以一起吃的。

三七粉和丹参粉怎么吃

1、取三七粉、丹参粉各2克左右。

2、加适量温水或蜂蜜搅拌均匀即可。

3、每天服用1-3次。

吃三七粉要注意什么

1、不宜过量。三七粉能刺激神经，过量服用三七粉可能导致使神经兴奋，而导致精神亢奋，睡卧不安等。

2、孕妇不宜服用。三七粉具有活血化瘀的效果，孕妇服用可能会刺激子宫血管，引起腹部不适甚至流产。

3、经期女性不宜服用。月经来时不建议服用三七粉，因为三七粉活血作用较强，经期服用，可能会导致经血量增加或经期延长等情况。

4、风热感冒者不宜服用。三七粉性温，风热感冒者服用可能会加重出汗、发热、咽喉红肿等症状，所以建议感冒期间停用三七粉。